AIDOL
AI Art Director

Промт-банк

Готовые параметрические промты для генерации модели. Меняй переменные в {скобках} — меняется результат. Жми «Копировать».

Переменные — что подставлять
{CHARACTER}— паспорт персонажа (вставь свой блок идентичности)
{LOCATION}— локация / сцена
{OUTFIT}— одежда
{HAIR}— причёска
{ACTION}— что делает
{MOOD}— настроение / эмоция
{SHOT}— план / ракурс (см. shot-коды)
{LIGHTING}— свет
Начни отсюда

Конструктор промта

Один мастер-промт + сменяемые переменные. Разберись один раз — и генерируй любой кадр с одним лицом.

Основной промт — фото

Это каркас любого кадра. Важен ПОРЯДОК: сначала кто (персонаж), потом что делает, во что одет, где, как снято — и только в конце техника. Модель сильнее опирается на то, что идёт раньше. Сменяемые {переменные} в скобках меняешь — получаешь новый кадр с тем же лицом; несменяемую часть (реализм, формат, кожа) не трогаешь.

Мастер
На основе загруженного референса точно и без изменений сохрани внешность персонажа: {CHARACTER}. Действие и поза: {ACTION}. Настроение и эмоция: {MOOD}. Одежда: {OUTFIT}. Причёска: {HAIR}. Локация: {LOCATION}. План и ракурс: {SHOT}. Свет: {LIGHTING}. Техника: только ОДНО фотореалистичное изображение — один кадр, без коллажа, рамок, надписей и водяных знаков, вертикаль 4:5; съёмка на iPhone 16 Pro Max (основная камера) — живая любительская подача, малая глубина резкости, естественное боке, лёгкое зерно сенсора, натуральный баланс белого без пересатурации и HDR. Кожа фотореалистичная: видимые поры, тонкая текстура и лёгкие несовершенства, персиковый пушок, подповерхностное свечение, матовость с блеском в Т-зоне — без ретуши, бьюти-фильтра и пластикового CGI-лица. Живые глаза с бликами, лёгкая природная асимметрия лица, волосы с выбивающимися прядями. Без лишних и искажённых пальцев, без деформаций, без «нейросетевого» глянца.

Порядок элементов — почему это важно

Модель сильнее опирается на то, что идёт раньше. Читай промт как воронку: от главного (кто) к техническому (как снято). Персонаж — первым, камера — в конце.

  1. 1
    Кто — {CHARACTER} + замок идентичности — самое важное: модель якорится на субъекте
  2. 2
    Что делает — {ACTION} — поза и действие — «перформанс» субъекта
  3. 3
    Эмоция — {MOOD} — выражение лица, идёт сразу за действием
  4. 4
    Одежда — {OUTFIT} — гардероб субъекта
  5. 5
    Причёска — {HAIR} — часть образа
  6. 6
    Где — {LOCATION} — сцена и фон — контекст кадра
  7. 7
    Как снято — {SHOT} — план, ракурс, композиция
  8. 8
    Свет — {LIGHTING} — освещение сцены
  9. 9
    Техника — формат, камера, кожа, оптика — реализм ставим в конце
  10. 10
    Негатив — чего избегать — якоря против артефактов, самый хвост

Несменяемые элементы — «замки качества»

Их не трогаешь. Именно они убивают типичный «вид нейросети» — пластиковую кожу, мёртвые глаза, артефакты.

Кожа — главное
  • видимые поры, тонкая текстура — чинит: «восковое» лицо
  • лёгкие несовершенства, персиковый пушок — чинит: кукольную идеальность
  • подповерхностное свечение кожи — чинит: «резиновую» кожу
  • матовость с блеском в Т-зоне — чинит: равномерный пластиковый глянец
  • без ретуши, бьюти-фильтра, CGI-кожи — чинит: «сглаженность» из нейросетей
Камера и оптика
  • съёмка на iPhone 16 Pro Max, живая подача — чинит: «студийную» постановочность
  • малая глубина резкости, естественное боке — чинит: плоскую «нарисованную» картинку
  • лёгкое зерно сенсора — чинит: клиническую стерильность
  • натуральный баланс белого, без HDR — чинит: пересатурацию и «глянец»
Лицо и детали
  • живые глаза с бликами (catchlights) — чинит: «стеклянный» мёртвый взгляд
  • лёгкая природная асимметрия лица — чинит: «фейковую» идеальную симметрию
  • волосы с выбивающимися прядями — чинит: «шлем» из волос
Кадр и негатив-якоря
  • один кадр, без коллажа, рамок, надписей — чинит: коллажи и мультяшные плашки
  • без лишних/искажённых пальцев — чинит: типовые артефакты рук
  • вертикаль 4:5 (фото) — чинит: неверный формат: 4:5 для фото в ленте, 9:16 только для рилсов

Сменяемые элементы — переменные

Меняешь их — новый кадр с тем же лицом. Пара значений — здесь, полные списки — в разделах ниже.

{CHARACTER}паспорт внешности — неизменное описание твоей модели. Ядро консистентности.весь список →

напр. вставляешь свой готовый блок из раздела «Паспорт персонажа»

{ACTION}что делает и как стоит — поза и действие.

напр. идёт по кромке воды и обернулась к камере · сидит за столиком с кофе · поправляет волосы у зеркала · оглядывается через плечо

{MOOD}настроение и эмоция — оживляет лицо.весь список →

напр. беззаботная радость, тёплая улыбка · спокойная уверенность · игривый флирт · мечтательная нежность

{OUTFIT}во что одета.весь список →

напр. лёгкое летнее платье · джинсы и топ · спортивный комплект · вечернее платье · уютный свитер

{HAIR}причёска.весь список →

напр. длинные мягкие волны · высокий хвост · гладкий низкий пучок · растрёпанная небрежная укладка · влажная укладка

{LOCATION}где происходит сцена — место и фон.весь список →

напр. песчаный пляж на закате · уютное кафе · современный спортзал · ночная улица с неоном · светлая спальня утром

{SHOT}план и ракурс — камера, линза, дистанция.весь список →

напр. ростовой (full body shot) · поясной (medium shot) · крупный портрет (close-up) · фронт 3/4 (F34) · через плечо

{LIGHTING}свет — характер и направление освещения.

напр. тёплый закатный контровой · мягкий дневной из окна · неон (пурпур + циан) · мягкий свет свечей

Готовые примеры: промт → фото

Подставленные значения подсвечены — видно, что именно поменяли. Жми «Копировать» — заберёшь полный собранный промт.

Пляж на закате

Пляж на закате

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
идёт по кромке воды, обернулась к камере
MOOD
беззаботная радость, тёплая улыбка
OUTFIT
лёгкое летнее платье
HAIR
длинные мягкие волны
LOCATION
песчаный пляж на закате, бирюзовое море, золотое солнце
SHOT
ростовой, фронт 3/4
LIGHTING
тёплый закатный контровой
Уютное кафе

Уютное кафе

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
сидит за столиком с чашкой кофе, смотрит в камеру
MOOD
мягкая мечтательная нежность
OUTFIT
джинсы и белый топ
HAIR
растрёпанная небрежная укладка
LOCATION
уютное кафе, тёплые огни в размытии за спиной
SHOT
поясной (medium shot)
LIGHTING
тёплый мягкий свет от ламп
Спортзал

Спортзал

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
пауза между подходами, бутылка воды, лёгкая улыбка
MOOD
энергия и здоровье
OUTFIT
стильный спортивный комплект
HAIR
высокий хвост
LOCATION
современный спортзал, мягкий размытый фон с тренажёрами
SHOT
ростовой (full body shot)
LIGHTING
чистый ровный дневной
Ночная улица / неон

Ночная улица / неон

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
идёт по улице, оглядывается через плечо
MOOD
уверенность, вечерний драйв
OUTFIT
кожаная куртка и чёрный топ
HAIR
гладкая укладка
LOCATION
ночной город, неоновые вывески, мягкое боке огней
SHOT
ростовой, лёгкий нижний ракурс
LIGHTING
неон (пурпур + циан), кинематографичный контраст
Спальня утром

Спальня утром

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
сидит у окна с чашкой чая, спокойный взгляд
MOOD
спокойствие, домашняя нежность
OUTFIT
уютный вязаный свитер
HAIR
распущенные мягкие волны
LOCATION
светлая спальня, мягкий утренний свет из окна
SHOT
крупный портрет (close-up)
LIGHTING
мягкий рассеянный утренний
Ресторан вечером

Ресторан вечером

CHARACTER
твой паспорт персонажа
ACTION
сидит за столиком, бокал белого вина, уверенный взгляд в камеру
MOOD
спокойная уверенность, статус
OUTFIT
элегантное чёрное платье
HAIR
гладкий низкий пучок
LOCATION
премиум-ресторан вечером, тёплый свет ламп, размытый интерьер за спиной
SHOT
поясной, фронт 3/4
LIGHTING
тёплый амбиентный, мягкие блики

Основной промт — видео (фото → видео)

Оживляем готовое фото в видео. Тот же принцип: несменяемый каркас + сменяемые {переменные}. Подаёшь кадр референсом — лицо не «поедет».

Мастер · видео
Оживи это изображение, сохрани лицо, одежду и фон точно по референсу. Движение: {MOTION}. Камера: {CAMERA}. Длительность: {DURATION}. Техника: вертикаль 9:16, плавное естественное движение, без деформаций лица и рук, без морфинга, кинематографично.

{MOTION} — лёгкое покачивание волос, взмах ресниц, полуулыбка · {CAMERA} — медленный наезд (push-in), облёт (orbit), микродвижение · {DURATION} — 5 секунд. Готовые связки — в разделе «Видео-промты» ниже.

Библиотека

Готовые промты и значения

Всё, что подставляешь в конструктор: готовые сцены, причёски и образы, эмоции, shot-коды, видео-промты и не только.

Два режима СЪЁМКИ. Это про то, как снят кадр, а не про то, где его публиковать

Кадр, снятый на телефон: iPhone, дневной свет, бытовая сцена, лёгкая неидеальность, человек что-то делает. Так снимается основная лента модели. Режим описывает только стиль съёмки: что можно публиковать в открытых аккаунтах, а что нет, решают правила площадки, а не он.

Паспорт персонажа

Заполни один раз — и вставляй этот блок как {CHARACTER} в каждый промт. Это ядро консистентности: одно и то же лицо во всём контенте.

Шаблон паспорта (заполнить)

Бесплатнодля обоих режимов

Замени значения в скобках под свою модель. Сохрани результат — это твой {CHARACTER}.

Женщина, возраст {AGE}, {ВНЕШНОСТЬ/ЭТНОС}. Лицо: форма {ФОРМА_ЛИЦА}, глаза {ЦВЕТ_ГЛАЗ}, брови {БРОВИ}, нос {НОС}, губы {ГУБЫ}, кожа {КОЖА} с естественной текстурой. Волосы: {ЦВЕТ} {ДЛИНА} {УКЛАДКА}. Тело: рост {РОСТ}, телосложение {ТЕЛО}. Особые приметы: {ПРИМЕТЫ}. Сохраняй эту внешность точно и неизменно на всех изображениях.

Пример заполненного паспорта

для обоих режимов

Готовый пример персонажа — можно взять за основу и поменять детали.

Женщина, 24 года, восточноевропейская внешность. Лицо: овальной формы, миндалевидные зелёно-серые глаза с широкой посадкой, мягкие естественные брови, прямой тонкий нос, полные естественные губы, светлая кожа, обильно покрытая веснушками на носу, щеках и лбу, с реальной текстурой. Волосы: насыщенные тёмно-коричневые, почти чёрные, средней длины ниже плеч. Тело: рост 173 см, стройное спортивное. Сохраняй эту внешность точно и неизменно на всех изображениях.

Reference-листы (консистентность)

Загрузи лучшее фото модели как референс и сгенерируй «карту персонажа». Эти листы потом используешь как главный референс во всех сценах.

Живой пример: из одного кадра — вся карта персонажа

Слева — один эталонный портрет нашей модели. Листы и кадры справа сгенерированы из него промтами этого раздела в Nano Banana Pro (в том числе с улыбкой и в полный рост). Дальше именно эти референсы работают в каждой сцене — так лицо и держится.

База: один эталонный анфас
База: один эталонный анфас
Она же, вполоборота — видна фирменная веснушка
Она же, вполоборота — видна фирменная веснушка
Лист лица: левый профиль + анфас + правый профиль
Лист лица: левый профиль + анфас + правый профиль
Лист эмоций: смех, грусть, удивление
Лист эмоций: смех, грусть, удивление
Поворот в полный рост: анфас, профили, спина
Поворот в полный рост: анфас, профили, спина
В полный рост
В полный рост

Лист лица (анфас + профили)

Бесплатнодля обоих режимов
На основе загруженного референса создай профессиональный лист лица персонажа. Чистый нейтральный однотонный фон. Три крупных портрета в ряд: анфас, левый профиль (смотрит влево), правый профиль (смотрит вправо). Идеальная консистентность черт между кадрами, одинаковый масштаб лица, идентичный мягкий свет во всех кадрах, естественная текстура кожи. Фотореализм, резкие детали. Никакого коллажа из разных людей — это один и тот же человек.

Полный рост: turnaround

для обоих режимов
На основе загруженного референса создай технический turnaround персонажа в обычной облегающей одежде в полный рост. Чистый нейтральный фон. Четыре ростовых вида рядом — анфас, левый профиль, правый профиль, со спины, в расслабленной A-позе. Идеальная консистентность: одинаковый масштаб и рост головы во всех кадрах, точная анатомия, чистый силуэт, идентичный свет. Фотореализм, готово как референс-лист.

Shot-коды (планы и ракурсы)

Подставляй один код в переменную {SHOT} в любом промте сцены. Это задаёт камеру, линзу и дистанцию.

Шпаргалка: 25 планов и ракурсов

Крупность, ракурс и композиция усиливают подачу кадра. Бери английскую фразу из карточки и вставляй её в {SHOT} — этого достаточно, чтобы камера «послушалась».

Крупность плана

Установочный
Установочный
establishing shot

Место действия и контекст, героя почти не видно. Открывает сцену.

Общий
Общий
wide shot

Человек и пространство целиком. Задаёт масштаб сцены.

Дальний
Дальний
extreme long shot, subject in the distance

Герой на расстоянии, главное — атмосфера и окружение.

Ростовой
Ростовой
full body shot

Человек в кадре полностью, с головы до ног. Поза и пластика.

Американский
Американский
cowboy shot, framed mid-thigh

До середины бедра. Баланс эмоций, жестов и движения.

Поясной
Поясной
medium shot, waist-up

По пояс. Лучший план для речи и объяснений.

Грудной
Грудной
medium close-up, chest-up

По грудь. Акцент на лице, мимике и интонации.

Плечевой
Плечевой
head and shoulders close-up

По плечи. Максимум внимания на лицо.

Крупный
Крупный
close-up portrait

Лицо занимает основную часть кадра. Усиливает эмоцию.

Сверхкрупный
Сверхкрупный
extreme close-up of the eyes

Очень близко: глаза, губы. Нюанс и напряжение.

Деталь / перебивка
Деталь / перебивка
insert shot, close-up of hands

Фрагмент действия или предмет: руки, чашка. Акцент и ритм монтажа.

Ракурс и композиция

Уровень глаз
Уровень глаз
eye-level shot

Камера на уровне глаз. Естественно и нейтрально — база.

Верхний ракурс
Верхний ракурс
high angle shot

Камера выше героя. Делает его мягче и уязвимее.

Нижний ракурс
Нижний ракурс
low angle shot

Камера ниже героя. Добавляет силы и уверенности.

Экстремально низкий
Экстремально низкий
extreme low angle, worm's eye view

Камера у самой земли. Эпичный, героический кадр.

Вид сверху
Вид сверху
bird's eye view, top-down

Прямо сверху вниз. Показывает сцену целиком, графично.

Голландский угол
Голландский угол
dutch angle, tilted camera

Наклонённая камера. Энергия, драма, тревога.

Профиль
Профиль
profile view, side angle

Съёмка сбоку. Форма, глубина, задумчивость.

Со спины
Со спины
view from behind

Герой спиной к камере. Загадка и вовлечение «иди за мной».

Через плечо
Через плечо
over-the-shoulder shot

Из-за плеча. Эффект присутствия в сцене, диалог.

От первого лица
От первого лица
POV shot, first person view

Сцена глазами персонажа. Максимальное вовлечение зрителя.

Кадр в раме
Кадр в раме
subject framed by a doorway

Герой в «раме» из дверей, арки, окна. Фокусирует взгляд.

Симметрия
Симметрия
symmetrical centered composition

Оба края кадра уравновешены, герой по центру. Порядок и стиль.

Ведущие линии
Ведущие линии
leading lines composition

Линии улицы, моста, перил ведут взгляд к герою.

Многоплановый
Многоплановый
layered depth, foreground and background elements

Передний, средний и дальний планы создают глубину.

Быстрые коды курса

для обоих режимов

Короткие коды, которые встречаются в промтах банка. Остальные планы и ракурсы (профиль, крупный, полный рост и т.д.) бери фразами из шпаргалки выше.

FRONT — анфас, на уровне глаз, 50 мм, дистанция ~2 м, средний DOF. F34 — фронт 3/4, камера чуть слева, на уровне глаз, 35–50 мм. SELFIE — селфи с вытянутой руки, 24 мм, лёгкий верхний ракурс. MIRROR — зеркальное селфи с телефоном, в полный рост.

Сцены и локации

Мастер-шаблон + готовые сцены. Везде вставляй свой {CHARACTER}; где есть {OUTFIT} — подставь одежду. В готовых сценах план, свет и настроение уже подобраны — менять их можно обычным текстом (фразы планов — в шпаргалке Shot-кодов). Полный набор переменных — в мастер-шаблоне.

Мастер-шаблон сцены

ОсновнойБесплатноживой

База для любой сцены. Заполни переменные — получишь кадр.

На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. Сгенерируй ТОЛЬКО ОДНО изображение (один кадр, без коллажа), вертикаль 4:5, фотореализм. Локация: {LOCATION}. Одежда: {OUTFIT}. Причёска: {HAIR}. Действие: {ACTION}. Настроение: {MOOD}. План: {SHOT}. Свет: {LIGHTING}. Естественная текстура кожи, реалистичные детали, премиальный вид.

Уютное кафе

Бесплатноживой
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. Сгенерируй ТОЛЬКО ОДНО изображение (один кадр, без коллажа), 4:5, фотореализм. Локация: стильное уютное кафе, тёплый свет, размытый интерьер на фоне. Одежда: {OUTFIT}. Действие: сидит за столиком с чашкой кофе, лёгкая улыбка, смотрит в камеру. План: F34 (фронт 3/4). Свет: мягкий тёплый дневной из окна. Естественная кожа, премиальный лайфстайл-кадр.

Премиум-ресторан

постановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, 4:5, фотореализм. Локация: дорогой ресторан вечером, тёплый свет ламп и люстры, кирпичные стены, размытый фон. Одежда: элегантное чёрное платье. Действие: сидит за столом, бокал белого вина, уверенный спокойный взгляд в камеру. План: F34 (фронт 3/4). Свет: тёплый ambient, мягкие блики. Естественная кожа, люкс-атмосфера.

Ночная улица / неон

постановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, 4:5, фотореализм. Локация: ночной город, неоновые вывески, лёгкий боке огней на фоне. Одежда: {OUTFIT}. Действие: идёт по улице, оглядывается через плечо. План: в полный рост (full body shot). Свет: смешанный неон (магента + циан), кинематографичный контраст. Естественная кожа, дерзкий ночной вайб.

Спортзал / фитнес

живой
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, 4:5, фотореализм. Локация: современный спортзал, мягкий размытый фон с тренажёрами. Одежда: стильный спортивный комплект. Действие: пауза между подходами, бутылка воды, лёгкая улыбка. План: в полный рост (full body shot). Свет: чистый дневной, ровный. Естественная кожа, здоровый спортивный вид.

Спальня у окна (эстетика)

живой
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, 4:5, фотореализм. Локация: светлая уютная спальня, мягкий утренний свет из окна, нейтральные тона. Одежда: уютный oversize-свитер (эстетично, без сексуализации). Действие: сидит у окна с чашкой чая, спокойный мечтательный взгляд. План: крупный портрет (close-up). Свет: мягкий рассеянный утренний. Естественная кожа, тёплая интимная атмосфера.

В машине (лайфстайл)

живой
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, 4:5, фотореализм. Локация: салон современного авто, вид с пассажирского сиденья, размытый город/трасса за окном. Одежда: {OUTFIT}. Действие: за рулём, стакан кофе в руке, лёгкая улыбка. План: F34 (фронт 3/4). Свет: естественный дневной из окна + мягкая подсветка салона. Естественная кожа, премиальный лайфстайл.

Причёски и образы

Готовые варианты для переменных {HAIR} и {OUTFIT} в мастер-шаблоне. В готовую сцену просто допиши строку «Причёска: …» или подставь вариант в {OUTFIT}. Меняй один параметр — меняется образ, лицо остаётся тем же.

Варианты для {HAIR}

для обоих режимов
длинные мягкие волны · гладкий низкий пучок · высокий хвост · каре боб · собранные с локонами у лица · влажная укладка (wet-look) · косы / плетение · растрёпанная небрежная укладка

Варианты для {OUTFIT}

для обоих режимов
casual: джинсы + топ · вечернее платье · спортивный комплект · уютный вязаный свитер · деловой образ (жакет) · лёгкое летнее платье · кожаная куртка + чёрный топ · купальник (эстетично, по правилам платформ)

Эмоции

Добавляй одну строку в промт (в {MOOD} или отдельно), чтобы оживить лицо. Одно лицо — разные эмоции делают персонажа живым.

Набор эмоций

для обоих режимов
Флирт: игривый взгляд, лёгкая полуулыбка, чуть прикушенная нижняя губа, голова слегка наклонена, взгляд в камеру. Радость: тёплая улыбка с лёгким прищуром, приподнятые скулы и брови, голова чуть наклонена. Мягкая грусть: блеск слёз по нижнему веку, уголки губ чуть опущены, взгляд слегка в сторону. Уверенность: спокойный прямой взгляд в камеру, расслабленная челюсть, ровная осанка. Игривость: смех, лёгкое движение, естественная живая мимика.

Утилиты и доводка

Короткие промты для правок готовых изображений: детализация, кожа, фон, одежда.

Детализация лица (апскейл)

для обоих режимов
Приблизь лицо, ультра-детализация, апскейл до 8K, сохрани естественную текстуру кожи и поры, убери только мелкие случайные дефекты, не делай пластиково-гладкое лицо.

Естественная кожа

для обоих режимов
Сохрани реалистичную текстуру кожи: поры, мелкие детали, лёгкие веснушки. Избегай переглаживания и воскового эффекта.

Замена фона

для обоих режимов
Оставь персонажа полностью неизменным, замени только фон на: {LOCATION}. Согласуй свет и перспективу с новым фоном.

Смена одежды

для обоих режимов
Сохрани личность и позу, поменяй только одежду на: {OUTFIT}. Реалистичная посадка и ткань.

Только один кадр (без коллажа)

для обоих режимов
Сгенерируй ТОЛЬКО ОДНО изображение, один кадр, не коллаж.

Видео-промты (image-to-video)

Оживляем готовое фото в Reels. Загружаешь кадр + один из промтов движения. Лицо — то же (тот же референс).

Наезд камеры (push-in)

живой
Оживи это фото. Медленный кинематографичный наезд камеры (dolly in) к лицу. Микродвижения: волосы и ткань слегка движутся, мягкое моргание, лёгкая улыбка. Сохрани внешность. 5 секунд, вертикаль 9:16.

Облёт камеры (orbit)

постановочный
Оживи это фото. Плавный полуоблёт камеры вокруг модели (arc shot), лёгкие естественные движения, премиальный кинематографичный вид. Сохрани внешность. 5 секунд, 9:16.

Микродвижение (idle)

живой
Оживи это фото с минимальным естественным движением: лёгкое дыхание, мягкое моргание, едва заметное движение волос. Камера почти статична. Сохрани внешность. 5 секунд, 9:16.

Хуки (первый кадр ролика)

Готовые первые кадры под триггеры внимания из урока про хуки. Схема: сгенерируй кадр с референсом лица → оживи видео-промтом (движение указано в карточке) → добавь текст-крючок и звук. Вертикаль 9:16 везде.

Карта триггеров внимания (чек-лист хука)

~20 триггеров по четырём семьям. Правило стека: бери 2–3 сочетающихся триггера в один кадр (одна База + 1–2 Усилителя), больше трёх — каша. У твоей модели «Влечение» и «Лицо/взгляд» встроены бесплатно — добавляй к ним третий.

Биологические (срабатывают раньше мысли)

Влечение
Влечение
attraction

Красивое лицо и фигура притягивают взгляд автоматически. Встроено у модели.

Лицо и взгляд
Лицо и взгляд
direct eye contact

Прямой взгляд в объектив мозг читает как личное обращение.

Движение
Движение
sudden move at camera

Внезапное движение к камере — ориентировочный рефлекс.

Опасность
Опасность
risk, edge, height

Риск, край, высота: система выживания не игнорирует.

Еда
Еда
macro food, steam, texture

Аппетитный макро-кадр бьёт по инстинкту.

Беспомощность
Беспомощность
big eyes, vulnerable

«Схема младенца»: большие глаза, беззащитность — инстинкт заботы.

Когнитивные (держат интересом)

Разрыв шаблона
Разрыв шаблона
anomaly in a routine scene

Рутина + одна аномалия ломает автопилот мозга.

Контраст
Контраст
one bright figure on a grey crowd

Одна яркая фигура на сером фоне — взгляд летит к ней сам.

Любопытство
Любопытство
hint shown, subject hidden

Намёк есть, суть скрыта: информационный пробел тянет разгадать.

Незавершённость
Незавершённость
action frozen at the peak

Оборвать на пике — досказанное забывается (эффект Зейгарник).

Сюрприз
Сюрприз
shock in a calm scene

Резкое событие в спокойной сцене. Дозированно, без перебора.

Социальные (следим за другими)

Подглядывание
Подглядывание
peeking through a doorway

Кадр «подсмотренной жизни» + слом четвёртой стены.

Статус
Статус
penthouse, luxury, night city

Роскошь как сигнал ресурса — взгляд липнет.

Авторитет
Авторитет
everyone freezes when she enters

«Все замерли, когда она вошла»: реакция окружения.

Соц. доказательство
Соц. доказательство
a crowd all looking at her

Толпа смотрит на неё — значит, надо смотреть и мне.

Свои и чужие
Свои и чужие
two contrasting groups face off

Две разные группы лицом к лицу: племенная логика.

Конфликт
Конфликт
tense standoff

Столкновение держит внимание до развязки (для нас — осторожно).

Эмоциональные (дают репост)

Сильная эмоция
Сильная эмоция
high-energy emotion on the face

Восторг, удивление — высокоэнергетические, а не тихая грусть.

Это про меня
Это про меня
direct address to camera

Прямое обращение, узнаваемый быт — сильнейший для инфлюенсера.

Дефицит / FOMO
Дефицит / FOMO
timer, last one, countdown

Таймер, «последнее место» — прямой мост к продаже.

Юмор
Юмор
safe absurd twist

Безопасная нелепость снимает защиту и максимизирует репост.

Подглядывание + слом четвёртой стены

Бесплатноживой

Триггеры: подглядывание + влечение. Пик хука — она замечает камеру.

На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, вертикаль 9:16, фотореализм. Кадр «подсмотренной жизни»: вид через приоткрытую дверь спальни — героиня в домашней одежде сидит на полу у кровати и разбирает фотографии, тёплый вечерний свет торшера, край дверного проёма в расфокусе на переднем плане. Естественная кожа, кинематографично. || Видео-промт: камера едва заметно приближается, героиня вдруг замирает, поднимает взгляд прямо в камеру и слегка улыбается, 5 секунд. Звук: комнатная тишина, тихий шорох, один скрип двери.

Эффектный выход (влечение)

постановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, вертикаль 9:16, фотореализм. Героиня выходит из бирюзового моря на закате, вода стекает по коже, мокрые волосы отброшены назад, блик солнца в кадре, золотой час, элегантно, кинематографично. Естественная кожа. || Видео-промт: медленное движение навстречу камере, капли и волосы в лёгком slow motion, взгляд поверх камеры, 5 секунд. Звук: шум волн, без музыки.

Взгляд в объектив (крупно)

Бесплатнопостановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, вертикаль 9:16, фотореализм. Тесный крупный план лица: глаза прямо в объектив, спокойный пронзительный контакт, минимум фона в сильном расфокусе, мягкий боковой свет, малая глубина резкости, кинематографично. Естественная кожа, веснушки чётко. || Видео-промт: камера очень медленно наезжает (slow dolly in), лёгкое дыхание, одно медленное моргание, взгляд не отрывается от объектива, 5 секунд. Звук: тишина, затем едва слышный низкий тон.

Статус (пентхаус)

постановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, вертикаль 9:16, фотореализм. Героиня в элегантном вечернем платье стоит у панорамного окна пентхауса над ночным городом, бокал в руке, огни мегаполиса в боке, тёплый золотой свет интерьера против холодных огней города, кинематографично. Естественная кожа. || Видео-промт: облёт камеры вокруг героини (orbit), огни города плывут за стеклом, она делает медленный глоток, 5 секунд. Звук: приглушённый городской гул за стеклом.

Резкое движение к камере

постановочный
На основе референса сохрани внешность точно: {CHARACTER}. ТОЛЬКО ОДНО изображение, вертикаль 9:16, фотореализм. Героиня застыла в шаге прямо на камеру на ночной улице с неоном, волосы в движении, лёгкий motion blur по краям кадра, решительный взгляд в объектив, контрастный неоновый свет магента и циан, кинематографично. Естественная кожа. || Видео-промт: с нулевой секунды героиня быстро идёт прямо в камеру, камера слегка отступает (handheld), волосы и куртка в движении, в конце она резко останавливается вплотную, 5 секунд. Звук: шаги и городской шум, музыка обрывается в момент остановки.

Пакетная генерация (iterator)

В студиях типа Weavy есть Text Iterator: он разбивает текст по символу-разделителю и генерит сразу много вариантов. Удобно для turnaround и серии ракурсов.

Как использовать

для обоих режимов
1. Возьми мастер-шаблон сцены. 2. Сделай несколько строк, меняя только {SHOT} (коды курса или фразы из шпаргалки раздела Shot-коды). 3. Раздели строки символом * . 4. В Text Iterator укажи разделитель * — получишь серию кадров одного персонажа в разных ракурсах за один прогон.

Кадры «на грани» (18+)

🔒 Раздел 18+ доступен по подписке. Оформи доступ, чтобы открыть промты для чувственного контента.